アロマオイルマッサージ＠事典

冬になると、太平洋側の地域を中心として、空気がどんどん乾燥していきます。外出すると乾燥した外気が顔を乾燥させ、室内ではエアコンの乾燥した風が体をからからにします。熱心に乾燥対策のフェイスケアをされる方も多いことでしょう。

しかし、頭皮までケアされるケースは少ないですよね。頭皮は顔とつながっているので、きちんとケアしなければなりません。こんなときには、頭皮へのアロマオイルマッサージがおすすめです。

ほかのシーズンは問題ないのに、冬になるとふけに悩まされるひとがいます。ふけを直そうとして、こまめにシャンプーをするのに、かえってふけが出てしまうこともあります。これは、衛生状態が問題になっているのではなく、乾燥していることが問題なのです。

パルマローザのアロマオイルマッサージで、頭皮にうるおいを取り戻しましょう。パルマローザは皮脂バランスや水分バランスを調整してくれるので、頭皮を元気にして髪を育ててくれます。

頭皮のアロマオイルマッサージには、５ｍｌのマカデミアナッツオイルにパルマローザを３滴ほど加えます。しっかり混ぜあわせたら、両手で頭皮をもみほぐすように、強めにマッサージしていきます。指の腹を使って、地肌をつかむようにアロマオイルマッサージするといいでしょう。

頭皮全体を刺激し終えたら、ふだんどおりにシャンプーをしてかまいません。