アロマオイルマッサージ＠事典

にきび跡のアロマオイルは、無香料のマッサージクリームに、フランキンセンスやネロリを１滴ずつ加えるとできあがりです。アロマオイルとクリームをしっかりミックスしたら、光をさえぎる容器に入れて、３ヶ月以内には使い切ってください。

それでは、にきび跡に効果のあるアロマオイルマッサージにチャレンジしてみましょう。

まず、アロマオイルマッサージクリームを、さくらんぼくらいの大きさにして、手のひらに乗せます。はじめに、円を描くようにくるくるとマッサージします。下から上に持ち上げるように、手の動きに気をつけてマッサージをして下さい。

さらに、肌の細胞を活性化させるためにも、指先でにきび跡のある部分をつまみます。顔の外へ向けてひねりを入れながら、少し痛みを感じるくらいにつまんでみましょう。ただし、痛みが強すぎたりやりすぎたりするのは、かえって逆効果です。５分程度を目安にして、アロマオイルマッサージをしてください。

にきび跡のアロマオイルマッサージが終わったら、ぬるめの湯で洗い流しましょう。もしくは、ホットタオルなどで、こすらないように注意しながらふきとります。

化粧水でふきとってもかまいません。ふきとり化粧水は、精製水にフランキンセンス、ネロリ、パチュリといったアロマオイルを加えればできます。