アロマオイルマッサージ＠事典

アロマオイルでマッサージをしながら、しっかりクレンジングをしましょう。クレンジングで肌の汚れを取りながら、アロマオイルマッサージをすることで、顔のラインがすっきりとした美肌をつくることができます。

まず、500円玉１枚分くらいのアロマオイルを手にとります。一般のクレンジングよりもさらさらとして、こぼれやすいので気をつけましょう。

顔全体にむらなくオイルを塗り、アロマオイルマッサージをしながらクレンジングします。肌にトラブルがある場所でも、アロマオイルを塗ってかまいません。ハーブの香りを楽しみながら、ゆっくりマッサージしていきましょう。

アロマオイルマッサージでのクレンジングの基本は、下から上にむかって行うことです。耳下のリンパを刺激すると、顔のむくみやたるみに効果があります。

とくに、あごの下はていねいにマッサージして、あごのラインを引きしめましょう。アロマオイルマッサージのクレンジングには、手のひらだけでなく手の甲も使ってみると、さらに効果が高まります。

しわが目立ちやすい目元や、毛穴が黒ずみが目立つ鼻のまわりは、念入りにクレンジングをしてください。ただし、目や鼻にオイルが入ることのないよう気をつけましょう。アロマオイルを軽くふいてから、ぬるま湯でさらにクレンジングします。肌がしっとりしながら、汚れがきれいに取れているのがわかるでしょう。